Il y a de ces souvenirs d’enfance qui ne nous quittent jamais. Certains sont joyeux, d’autres moins et c’est comme ça pour tous les humains.

Je crois profondément qu’on choisit nos parents et notre famille selon les expériences que notre énergie souhaite expérimenter dans l’aventure terrestre.

Les...

Trois des nombreuses choses qui suscitent l’émerveillement digne d’une enfant de 4 ans en moi l’été sont les feux d’artifices, les arcs-en-ciel et les montgolfières. C’est coloré, spectaculaire, unique et différent.

Pourtant, si tu vis avec un défi d’attention avec hyperactivité, tu n’oses pas touj...

Le jour où j’ai choisi de devenir journaliste, je croyais sincèrement (et sans doute naïvement) que ce métier me permettrait de changer le monde. J’aimais l’idée d’informer les gens, de les aider à se faire leur propre opinion et de contribuer à faire changer les choses…

Il en a été autrement et c’...

Es-tu de celles qui maîtrisent l’art du chaos «organisé» ?

Comme un bon nombre de personnes avec un défi d’attention, tu as peut-être une, deux ou trois piles de papiers qui s'accumulent ici et là.

Moi, je les mets une par-dessus l’autre en prenant soin de les empiler en alternance : une dans le s...

Si tu as déjà cherché des façons naturelles pour apaiser certains «symptômes» du défi d'attention, le sujet d'aujourd'hui va assurément t'interpeller.

Même s'il en est moins souvent question dans mes communications, parler d'alimentation...j'en mange !

Peut-être que tu te demandes pourquoi l'alime...

Quelle question intéressante, mais il se peut qu'en la lisant, ta réaction soit de dire que le défi d'attention complique ta vie plus qu'autre chose.

En fait, cette question, je la pose souvent à mes clientes et il est rare que la réponse spontanée soit une liste de tous les cadeaux que le TDAH cac...

Qu'est-ce qui se passe quand on décloisonne le défi d'attention ? Qu'on fait tomber les murs et les barrières ?

La vie avec notre différence est beaucoup plus douce et fluide.

Ceci dit, est que j'ai réussi à retirer toutes les cloisons ? Pas encore.

Mais une d'entre elle a céder il y a quelques a...

L'adulte qui vit avec un TDAH est ingénieux et souvent, il sait qu'il possède un potentiel énorme.

Le hic, c'est que les difficultés lui font souvent de l'ombre. Et parce que les défis sont nombreux, le focus est souvent dirigé à cet endroit.

Dans ce premier de quatre audio, je t'invite à explorer...